HURTIGLESNING
3. november 2026
Den redesignede Helse-appen utvider støtten til nye språk
Apples redesignede Helse-app utvider i dag støtten til norsk, engelsk (internasjonal), fransk, japansk, kinesisk (forenklet og tradisjonell), koreansk, portugisisk, spansk, tyrkisk og vietnamesisk, slik at millioner av mennesker over hele verden får tilgang til innsikt i egen helse.1 Helse-appen er utviklet med Apple Intelligence og tilpasser seg brukernes helsedata på tvers av iPhone og iPad. Den gir innsikt i hvordan hvordan hverdagen kan optimaliseres, og den viser også et sammendrag over brukerens velvære over tid.2, 3 Helse-appen er utviklet for å beskytte brukernes data og ivareta personvernet til enhver tid.
Den oppdaterte brukeropplevelsen inkluderer en ny Innsikt-fane med informasjon om puls, søvn, kapasitet, kondisjon, vitale tegn og menstruasjonssyklus. En egen For deg-del gir brukerne smarte anbefalinger tilpasset daglige vaner – som praktisk veiledning til å tilpasse en kveldsrutine etter flere netter på rad med søvnforstyrrelser. Appen knytter data til dynamisk helseinnhold som lærerike videoer og artikler fra kliniske eksperter tilknyttet Helse-appen.
Den nye Levetid-fanen gir brukerne bedre innsikt i egen helse ved å analysere longitudinelle målinger av hjertehelse, søvn, mental helse, bevegelse, stoffskifte, hørsel og ernæring. Helsealder-funksjonen – en sentral del av denne fanen – bruker data fra Apple Watch som VO2-maks, hvilepuls, søvn og pulsvariasjon til å beregne en score som sammenligner brukerens målinger med brukernes faktiske alder. Brukerne kan også bruke data fra kliniske laboratorier, for eksempel langtidsblodsukker og kolesterolnivå, til å få et bedre bilde av sin langsiktige helse.
I tillegg introduserer oppdateringen mulighet for bevegelsesevalueringer som kan gjennomføres hjemme uten spesialutstyr. Brukerne kan måle fleksibilitet, styrke, balanse, bevegelse og VO2-maks med lyd og visuelle tilbakemeldinger i sanntid ved hjelp av iPhone-kameraet og Apple Watch. Apple Vision Pro bruker visuelt baserte KI-modeller på enheten og er utviklet med hjelp av kliniske eksperter. Funksjonen fungerer utelukkende lokalt på enheten, og video blir aldri tatt opp, lagret eller delt.
Den redesignede Helse-appen blir tilgjengelig fra og med i dag i betaversjonen av iOS 27.3 for utviklere, og den rulles ut til brukere som en gratis programvareoppdatering senere i år. Apple vil fortsette å legge til nye språk for den redesignede Helse-appen.
Media
-
Teksten i denne artikkelen
- Den redesignede Helse-appen blir tilgjengelig på Apple Intelligence-aktiverte iPhone- og iPad-modeller med den nyeste programvaren, og enkelte funksjoner er bare tilgjengelige på iPhone. Enkelte funksjoner er kanskje ikke tilgjengelige i alle regioner eller for alle språk. Bruk av Helsealder krever Apple Watch. Testen for å måle VO2-maks krever Apple Watch, AirPods Pro 3 eller en tredjeparts pulsmåler. Enkelte funksjoner krever at brukeren er over 18 år. Du finner mer informasjon om tilgjengeligheten av Apple Intelligence på support.apple.com/121115.
- Apple Intelligence er tilgjengelig med Siri og enhetsspråket satt til norsk, dansk, engelsk, fransk, italiensk, japansk, kinesisk (forenklet), kinesisk (tradisjonell), koreansk, nederlandsk, portugisisk, spansk, svensk, tyrkisk, tysk eller vietnamesisk. Enkelte funksjoner er kanskje ikke tilgjengelige i alle regioner eller for alle språk. Enkelte enheter er kanskje ikke tilgjengelige i alle regioner. Enkelte Apple Intelligence-funksjoner som bruker tjenerbaserte modeller, har grenser for bruk per dag, inkludert, men ikke begrenset til Siri AI, intelligente bilderedigeringsverktøy, Image Playground og AFM 3 Cloud-modeller i Snarveier. Bruksgrenser per dag kan variere avhengig av funksjon, forespørselskompleksitet, systemetterspørsel, systemretningslinjer og andre faktorer. Utvidet tilgang til slike funksjoner blir tilgjengelig mot betaling senere. Bruk av disse funksjonene er underlagt vilkårene for Apple Intelligence. Du finner mer informasjon på apple.com/no/apple-intelligence. Siri AI er ikke tilgjengelig for brukere under 13 år.
- Funksjoner kan bli endret. Enkelte funksjoner er kanskje ikke tilgjengelige på alle språk eller i alle regioner, og tilgjengeligheten kan variere avhengig av lokale lover og regler. Du finner mer informasjon om tilgjengelighet på apple.com.